В гостях у Елены Тютюнниковой (
https://www.instagram.com/lenatutunnikova/) на этот раз девушка-спорт, девушка-огонь, она полна энергии! Она - основатель первого в Новосибирске фитнес-бутика Genesis FitLab Татьяна Лагутина (
https://www.instagram.com/t.lagutina/).
Все наверняка знают, что внимательное отношение к своему телу повышает либидо. Но как это работает? Как стандарты красоты влияют на цели по изменению своего тела? Можно ли рассматривать бодипозитив с точки зрения легкого пути? И как же всё-таки принять своё тело?
Также поговорили про физические противопоказания и человеческий ресурс.
Лагутина Татьяна 17 лет работала в области маркетинга и связей с общественностью в сфере IT. 3 года назад разменяла офисные каблуки на удобные кроссовки, обучилась на фитнес-тренера и запустила свой бизнес-стартап - Genesis.
Сегодня эта фитнес-площадка является отражением её спортивной идеологии. Вместе с профессиональной командой тренеров-экспертов Татьяна учит осознанному отношению к своему телу, помогает расширять горизонты физических возможностей для здоровья, молодости и высокого качества жизни.
Также Татьяна - выпускница высшей школы бизнеса по программе МBA Управление в фитнес-индустрии. А в этом году поставила себе амбициозную спортивную цель и начала подготовку к соревнованиям по триатлону Ironman. Четверо детей.
Беседа прошла в конференц-зале "Берлин" гостиницы Mirotel (
https://www.instagram.com/mirotelnovosibirsk/).
Видео-версию ищи в этом плейлисте:
https://youtube.com/playlist?list=PLJNZwsBmcAZBnT5kH_kq_WkuRo1RJ2jMS
==
Продюсер: Влад Смирнов (
https://www.instagram.com/smirnovonair/)
Наш сайт: НовоеВещание.рф или
http://LiquidFlash.ru
VK:
https://vk.com/liquidflash
IG:
https://www.instagram.com/radio_liquid_flash/